Du som hjälper en närstående kan själv behöva stöd om du känner dig ensam och har svårt att orka med allt ansvar.
Du kan få hjälp i din situation. Att vårda och/eller stödja en närstående kan på många sätt vara givande, men ibland också påfrestande.
Det är viktigt att personer som vårdar närstående får stöd och uppmuntran för de insatser de utför.
Inom kommunen finns insatser inom LSS som t ex korttidsvistelse samt avlösarservice i hemmet. Inom äldreomsorgen finns korttidsvistelse som ett stöd och avlastning för anhöriga. Kontakta biståndshandläggaren om du vill veta mer om detta stöd.
Digitala samtalsgrupper för dig som är anhörig
Under sensommaren och i höst ordnar Anhörigas riksförbund digitala samtalsgrupper för dig som har en livskamrat med demenssjukdom samt för dig som är vuxet barn till en förälder med demenssjukdom.
De ordnar även digitala samtalsgrupper för dig som har barn med neuropsykiatriska funktionsnedsättningar samt till dig som är anhörig till någon med psykisk ohälsa/sjukdom.
Kostnadsfritt, mer information finns i länken.
Mindfulness - vila för dig som är anhörig
Du som är över 18 år och som ger stöd och hjälp till en närstående med långvarig sjukdom eller funktionsnedsättning är välkommen att delta i kostnadsfria, digitala mindfulnessövningar under hösten 2026.
Kostnadsfritt. Anhöriga i hela Sverige är välkomna att delta, läs mer i länken.
Länkar
Kontakt
Biståndshandläggare